Av. Senador Lemos, Umarizal, Belém/Pará
4 atitudes que você nunca deve ter após uma demissão
Page/Post Excerpt

exame

Como você reagiria se descobrisse amanhã que foi demitido? Em alguns casos, a notícia pode dar vazão a grandes explosões emocionais.

Foi o que aconteceu com um funcionário dispensado pelo McDonald’s, no estado de Minesotta, nos Estados Unidos. Sua reação, gravada pelo celular de uma das testemunhas, teve mais de 4 milhões de visualizações no YouTube.

Não é para menos: o espetáculo de fúria do rapaz incluiu uma discussão aos berros com o chefe na frente dos clientes, além de uma chuva de copos, canudos, guardanapos e até ketchup pelo chão do restaurante.

A angústia causada por uma demissão pode ser inevitável – mas é melhor evitar que o “chacoalhão” emocional se transforme num terremoto.

Segundo Henrique Gamba, gerente-executivo da Talenses, ceder ao pânico é temerário para a carreira, sobretudo a longo prazo. “É preciso aceitar as regras do jogo, ou você correrá o risco de mostrar pouco profissionalismo diante do mercado”, afirma.

O que muita gente esquece é que empregos são baseados em contratos, diz Silvio Celestino, sócio-fundador da Alliance Coaching. “São acordos temporários, isto é, podem ser quebrados a qualquer momento por ambas as partes”, explica.

Por essa razão, aconselha o especialista, ter um mínimo de distanciamento emocional é importante. “Alguns executivos lidam mal com a demissão porque confundem sua identidade pessoal com a profissional, e não sabem mais quem são fora daquela empresa”, afirma.

Planejamento financeiro também ajuda: quem investiu em fontes alternativas de renda consegue administrar melhor a perda do emprego a médio prazo.

Mas como não colocar tudo a perder? Para começar, é bom evitar as seguintes reações, dizem os especialistas ouvidos por nós:

1. Queixar-se sobre o ex-empregador

Gamba e Celestino concordam veementemente sobre um ponto: falar mal da empresa anterior é o maior de todos os pecados do profissional dispensado – por mais que ele tenha suas razões.

“Quem adota uma postura de vítima numa entrevista de emprego, por exemplo, é muito mal visto”, diz Gamba. “Passa a mensagem de que o candidato não aprendeu nada com a experiência”.

O mesmo vale para “desabafos” nas redes sociais. “Nunca se sabe o dia de amanhã”, comenta Celestino. “Você pode reencontrar chefes e colegas em futuros empregos”. Como nada desaparece completamente da internet, é bom se conter.

2. Sair em busca de outro emprego no dia seguinte

Por mais preocupado que você esteja com as suas finanças, é importante respirar um pouco antes de caçar uma nova oportunidade.

De acordo com Gamba, a pressa leva a escolhas erradas. “Não abrace a primeira vaga que aparecer”, diz o especialista. “Se ela não acrescentar nada à sua carreira, será perda de tempo e ainda deixará uma mancha no seu currículo”.

3. Tirar férias não planejadas

Demorar demais para reagir é tão perigoso quanto se precipitar. Isso porque longos períodos de afastamento podem gerar isolamento e desatualização, segundo Celestino.

A não ser que você realmente tenha programado um intervalo na sua carreira, o ideal é voltar o mais rápido possível ao mercado de trabalho. Para não perder o ritmo, é bom acordar cedo e manter uma rotina disciplinada até conseguir uma nova oportunidade.

4. Omitir a demissão da sua trajetória

Além de ser desonesto, esconder o fato de que você foi dispensado é inútil, segundo Gamba.

“O mercado está sempre conversando, então consegue desmascarar facilmente uma mentira desse tipo”, diz ele. A postura mais correta é dizer a verdade sobre a demissão – com ênfase, claro, nas lições que ela trouxe para o seu desenvolvimento profissional.

Outro erro está em demorar propositalmente para atualizar a informação no LinkedIn. “O mercado hoje tem visto com maus olhos quem ‘esquece’ o emprego passado no perfil como se fosse atual”, afirma Celestino.

Notícias relacionadas

Deixe um comentário

Preferências de Privacidade
Quando você visita nosso site, ele pode armazenar informações através de seu navegador de serviços específicos, geralmente na forma de cookies. Aqui você pode alterar suas preferências de privacidade. Observe que o bloqueio de alguns tipos de cookies pode afetar sua experiência em nosso site e nos serviços que oferecemos.